エックハルト・トール 師匠決定

エックハルト・トール

前からこれだ!

と思っていたけど、やっぱりそうだ!

lalalaの心の師匠とすることに決めた!

三日坊主を返上して

ちょっと深掘りしてみよう

そして「思考」に振り回される自分から

「ほんとうの自分」へ移行していく

そうしたらずっと苦しくて痛かった心が

穏やかになることを確信した

昨日から朗読録音にチャレンジ

アプロをダウンロードして

それをグーグルドライブに保存してってやっていたけど。。

今日、Onenoteに録音機能があることが判明!

iphoneOnenoteに録音しながら

ipadYou Tubeの瞑想音楽をバックミュージックにする

これで完璧!!!

音量も音質も音楽もいい感じ!

寝る前に自分の声で聞けるのがいい

親知らず 抜歯 4日目

月曜日の夕方に抜歯

 

そして木曜日

 

もう痛み止めは服用していなくって

食後の抗生物質とうがい薬でのうがいのみ

 

ずっと軽い疼きはあるものの

我慢できる範囲だ

 

これなら日曜日のワイン会も参加できそう!

 

本当に回復早くってよかった!!

台風20号 直撃

台風直撃

 

今、暴風雨

 

早くキッチンの雨漏り直さないと

 

OSに大工さんを紹介してもらおう

 

前のワイン会のときに教えてねって言ってたけど

軽くスルーされてる

 

台風でワイン会も日曜日になった

当日キャンセル受けてくれたんだー

というか、店自体も開店してもどうかってところかな

 

いまさっき、歩いて下まで行き

トーホー、ダイソーで買い物

バスで帰ってきたけど

ちょうど暴風雨になる直前セーフ

 

例のたこ焼き&ステーキ

タラのチゲ鍋

材料を買った

 

いやー、暴風雨

家、結構揺れてるしーー

 

今日から本と理論の朗読録音を始めた

 

コツコツ

コツコツ

親知らず 抜歯 3日目

今日で抜歯から3日目

 

痛み止めはすっかりと切れている状態

 

終日、我慢できるぐらいの軽い疼きと痛み

 

今日は痛み止め服用なし

抗生物質は3回復用

 

夕食も普通に豚シャブとワインを1杯

 

あれだけ怖がってたのが嘘のように

痛みも腫れもない

 

このままどうかひいていきますよに!

イータン 今日もかなりの下痢

薬のせいだろう

 

イータンねこ

今日もかなり柔らかい下痢ウンチだ

 

耳は相変わらず。。

 

変わらずにずっとlalalaにひっついてくるところを見ると

体調自体は悪くないようだ

 

本当に悪かったらどこかに隠れてしまうから

親知らず 抜歯 2日目

昨夜はいつもとほんとに変わりなく

今見ている「スーツ」を何話かカウチで観て

1時ぐらいに眠くなったのでそのままベッドへ

 

ゆうべ23時半にロキソニンを2錠飲んだので

朝方、薬が切れて痛くなるかも。。と

枕元に薬を置いて寝る

 

最近、You Tube聞きながら眠る習慣で

1時半ぐらいに落ちる

で、6時過ぎに目が覚めて

ゴミ出しの日、生ゴミだけ2袋出し

 

何かお腹に入れてからロキソニンを飲むことにする

昨日買っておいたみかんゼリーを食べ

ロキソニンを7時ぐらいに2錠飲む

 

それから3時間ほどベッドの上でゲームをして(寝ろよって)苦笑

お腹が空いたので、スクランブルエッグを作って食べる

コーヒーはホットにしたコーヒー

 

昨日から薬が効いているのか

全然痛くもなく腫れもしない

 

薬でなく祈りが効いたのかもあは

 

このまま薬がなくなる頃には

フェードアウトしてくれればいいのに

 

体調も最近、なんだか調子いいGOOD。

気分も以前ほど頻繁に落ちなくなっている

最近毎日「悟り」系のものに触れているからだろうか??

 

メンタルは違うものに詳しく記録しようっと

 

イータン 強い下痢

17日からステロイドを飲み始めたイータン

 

今日、かなり下痢だった

 

薬が強く効いているのか。。

 

朝も激しく掻いて、カラーと耳が血まみれだった汗

 

頑張れ、イータンねこ

 

耳の膿と腫れが引きますように。。

 

lalalaも歯の治療を頑張るから

一緒に元気になろう!!!

親知らず 抜歯 当日

とうとう行きました!

 

えらい、lalala!!!

 

怖かったけど

こんな時だけ

神様にお祈りして涙

 

16時にタクシーで歯医者へ

 

イケメンの優しい先生だった

 

まず顔を一週回るレントゲンを撮って

処置の説明を受ける

付いていた看護婦さんも

最初からすごく優しくて

怖がっていたら

「手を握っていましょうか?」って

感じいい女性だった

二人共、すごくいい空気感だったのでよかった

 

もういいオバサンなんだけど。。

何か握れるぬいぐるみとかないですかと尋ねたが

なかったのでその看護婦さんが

バスタオルを丸めて持ってきてくれる

 

とにかく2週間ほどはあごからリンパが腫れる場合があるとの説明

ネットで見ていたので、覚悟は出来ていたんだけど

 

痛いのは麻酔ぐらいで処置は痛くないですと

 

いつもの虫歯の麻酔より強いので

気分が悪くなったら言ってくださいって

 

処置の麻酔は3時間ほどで切れるので

切れてから座薬したら

効くまでが大変痛いので、

帰ったらすぐに麻酔の効いている間に

何か食べてから、座薬入れてくださいと。

 

4,50分ぐらいかかりますとのことで始まった

あとどれぐらいって言ってもらうように頼んだ

 

ガリガリ削って処置は20分ぐらいで済んだ

 

痛くなかった

 

うがいは血まみれだった

ほっとしたら麻酔で気分が悪くなる人がいるらしいが

全然だいじょうぶだった

 

注意事項を聞き

座薬、ロキソニン抗生物質、うがい薬、ガーゼをもらい

タクシーを呼んでもらって

無事生還

 

下に買い物行こうと思っていたけど

熱が出る人もいるということで

今日は運動、入浴、飲酒をしないで安静にするように言われる

 

抜糸は1週間ぐらい

かかりつけの歯医者さんでやってもらうことに

 

痛み止めが切れたら痛くなり、あごも腫れますが

治っていきますのでと言ってもらい安心する

 

そうですよね。人によって違うけど、5日から2週間我慢したら

だんだんひいていくんですよね。半年たったら忘れるぐらいですよね。

そうです、そうです。治らない人はいませんので。と。

 

処置後は強くガーゼを噛んで出血を止めるけど

その後は出血が多いときだけガーゼで止め、

普通は血の循環を止めてしまうと治らないので

ある程度循環させてくださいとのことだった

今日一日は出血するとのこと。

 

途中で何回も「大丈夫ですかー?」と優しく聞いてくれた。

 

タクシーでコンビニまで行って、好きなものを色々買って帰った

 

行きも帰りもタクシーの運転手さん、いい人で、

わたしの抜歯の話を優しく聞いてくれた

 

行きのタクシーでマグを置き忘れ、近所まで届けてくれて

結果を心配してくれた。

 

今日はいい人ばかりでよかった。。

 

人は優しいなと。

 

しかし。。。

18時の座薬が効いてくれてて

今まで全然腫れてないし、痛くもない。

ネットでは明日からが痛むと書いてあったので

今日は12時にもう一度座薬を入れて

静かにしていよう。

 

あぁー、1年引き延ばしたけど

ようやく恐怖の大仕事が終わった!

 

本来なら祝杯といきたいところだが

先生から3日間は深酒禁止令が。。

 

でも思ったよりすんなりと終わったし

痛みも腫れも全然なかったので

 

ほんとうによかった!!!

 

よくがんばったね

 

あとは抜糸して、横の奥歯を治療したら終わりだ!

 

イーさま 病院へ

いーたんの耳が悪化してきて

カラーの上からもずっと掻いているので

点耳薬だけでは全然腫れと膿が引かないため

かかりつけのお医者さんへ

 

だいぶんたくさんの雑菌がいるらしく

ステロイドと抗菌剤を今日から飲むことに

 

痒いのって辛いから

よくなって

カラーが取れて

毛繕いできますように

 

今日も神様にお願いした