猛暑の中 寝苦しいだろうと
おチビに天然大理石のペットボードを買ったのに
とうとう一度も使わずに季節終了💧
旧楽天モバイルからUN-LIMIT Vに変更検討
玄米 おいしく炊けません。。
せっかくかまどさん電気を奮発して買って
健康とダイエットのために玄米を習慣にしようと思っていたけど
中々うまく炊けない
指示通り 12時間おいて 塩を少々 水も計ったけど。。
パッサパサで全然おいしくないんですけどー
こうなったら玄米なくなるまで
おいしく炊けるチャレンジしてみよう
夜に仕込むと朝食べれるんだな
ゆうべ 肩こりが改善していてビックリ
昨日、寝ていて肩を触ってみたら！
先週までパンパンに張って 両コブができていた状態だったのに
かなり柔らかくなっていたしコブも小さくなっていた
何が効いたのか
ここ3日ぐらい 日に2回湯船に浸かっているからか？
何かのサプリが効いているのか？
ドラマ観ながらのマッサージが効いているのか？
うれしいビックリ
このまま、今の習慣をコツコツ続けてみよう
おチビのカリカリ問題 解決
おチビも1歳になったので
お兄ちゃん用のカリカリに変更したが
どうも食いつき悪く 吐いたりしてたので
今までのキトン用を再度注文して
そっちを多めに混ぜてみた
ガッツいて食べてくれて 解決
体調も良好
当分これで行こうね
結構繊細さんなおチビ
チビチビが秋になっておうちに入るようになった カワイイしかない
昨日からグッと冷えてきた
部屋でじっとしていると暖房要るやん
昨日、フットヒーターをひっぱり出してきた
おチビも夏の間は自分んちに一切入らなかったけど
先週ぐらいから入ってる😺💕 かわええ～✨しかないっ
ノキをすぐに外してあちこち持っていくのでボロボロ
ちょっと家、ゆがんでる？？(汗)
仕事書類の断捨離と振り返り
今、仕事の書類を断捨離中
いやー、書類見るだけで、はっきりとよみがえる
2012年は激動だった
よくこんなことやってたなと。今じゃ絶対ムリ
先だっての貿易会社の仕事も、もう1回お願いしますと頼まれてもムリだけど(笑)
どんどん書類を整理、断捨離、デジタル化してすっきりしよう
そして自分を見つめる時間を作ろう
やりたいこと、よみたいもの、観たいものがたくさん
そして美容、健康、癒し、心地よさに多くの時間を使っていきたい
今までの経験も発信していきたい
自分のようにしんどい人に影響を与えたい 生きる力を与えたい
今日 めっちゃ寒いんですけど
今日は朝から雨が降ったりやんだり
で、デスクで仕事しているとめっちゃ冷えるんですけど
月曜の5日は暑くて、エアコン冷房付けるもやっぱ臭くて。。
前の業者さんにお掃除してもらったぐらいなのに
ここ3日間ですっかり秋🍁
火、水ととても過ごしやすくて、景色もキレイでいい感じだったんだけど。。
今日からいきなりステーキ、いやいきなり冷え込んで
綿Tからニットに着替えたわ
で、おチビのカリカリがまだ配達されない