腰椎捻挫 朝 再発 グキッと

朝、起き抜け 立ち上がろうとしたら。。。。

またもや 腰がグキッと

やってしまったー

また痛みと凝りが再発

せっかく先週からかなりよくなってきていたのに

ショックだわ

大判湿布もなくなったので、今日は整形行かないと

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