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少しずつウォーキング継続中

先月ぐらいから10-15分程度のウォーキングを始めた

ゴミの日や気分の日にテクテク歩く

その時にAirPodsで上がる曲をかけるといい感じ

少しずつ自分優先で心地いい時間を増やそう

継続したら好きな自分になる習慣を1ミリずつ取り入れていこう

アリアナ・グランデ　上がる

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ねこバリア　効果全くなし

おチビのバルコニーからお隣に飛び移る状況に困っていた

バルコニーの手摺にギザギザなものをと調べたら

まんまねこバリアというものが見つかったので買っていた

ものぐさlalalaは放置していたが、

今朝、ちゃんとしよ！状態にスイッチがはいって設置してみた

が。。。なんなくヤツは手摺に登り、お隣へ飛び移ろうと(泣)

まったくもって効果なし、意味なし！

うーーん、なにか尖った門の先についているようなものってないかな？

無駄な作業を朝からやらされましたわっ

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目がかすんで見えにくい

最近、眼精疲労ぎみ

目もとエステを時々やっているんだけど、追いついてない感じ

今日は雨だけど　老眼と相まってかすんで見えにくくなっている。。

もしかしたら最近の美顔器の赤色LEDをまぶたに密着させて当てているのが影響しているのか

その後にまつ毛美容液を塗り塗りしているのが影響しているのか

とにかく明らかに前より見えづらくなっている

ネットでググってみると

赤色LED　しみ濃くなる　効果なし

とか出てくる。。

そういやシミも濃くなっているような。。

それは普通に仕事部屋の紫外線の影響なのか。。

よくわからないけど、あれこれ手を出さずに

一旦、まぶたに密着赤色LEDとまぶた美容液を中止してみよう

今までの無精を返上するかのように

頑張りすぎるの、やめてみよう

ね。